妊娠中、食べ物に気をつけなければと思いつつもなかなかうまくいかない。スナック菓子やカップラーメンはもともと好きじゃないので、ほとんど食べないんだけど、レトルトのパスタソースとか、冷凍食品とかついつい・・。特に１人でお昼ご飯だと・・。
最近、毎日納豆を食べるようにした。もともと嫌いじゃないけど、毎日だと飽きるので、いろんなメーカーや種類のものを買ってきてる。そして野菜は有機野菜を食べれれば一番いいんだけど、お金もかかるので、たまに買っている。レトルト食べたら意味ないんだけど、多少は相殺できるかななんて、甘い考えで。
情報番組等でもよく紹介されるＯｉｓｉｘ（おいしっくす）
 の野菜を注文
 おためしセット（送料無料）
すごく大きな箱で、クールで届いたんだけど、箱に「卵入ってます！」って注意書きがしてあったから、宅急便のおじさんが全部卵だと思ったのか、「卵だよ。冷蔵庫入る？」って心配してくれた。野菜が傷まないように、箱が大きいだけだけど、そういう心遣いがうれしいわ。
生産者のはっきりしているこだわりの商品。豚肉はどっちの料理ショーでも紹介されていたものらしくおいしかった。小さなパックジュースの豆乳らしきものが入っていて、早速飲もうと思ったら豆腐でびっくり。こんなパックに入った豆腐があるなんて。保存が利くのはうれしい。
お試しセットは、いろいろ詰まって時によっては、オレンジページのレシピ本も入って送料無料でお得。今は、必要な食材を選んで買っているけど、一番よく頼むのは、有機栽培ほうれん草 。ほうれん草って生はあまり良くないって聞くから、家では生では食べないんだけど、これは生で食べれます！って書いてあったから、トマトと一緒にサラダで。クセがなく、ほうれん草ってわからない感じ。葉酸を採るのにばっちり！
子供のために、こういう体にいいものをとりたいし、食べさせてあげたいけど、あんまり慎重＆神経質になるのもよくない気もするし、難しいな。
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７月生まれの妊娠・妊娠５ヶ月
１月１５日から２月１１日 |
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